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29.11.2021 - 12.12.2021 täglich von 6-7 Uhr Via Zoom

 

STARTE BEWUSST IN DEINEN TAG.

Morgens ist dein Geist noch klar und rein, nutze diese magische Zeit für dich ganz da zu sein.

Jeder Tag hat 24 Stunden. Eher gesagt 1440 Minuten. Genauer genommen 86400 Sekunden.

Das heißt du hast unzählige Momente, die du erschaffen kannst. Bewusst genießen könntest und bewusst erleben darfst.

Doch leider sind wir zu oft gefangen in unserem Alltag. Stress und Hektik nehmen uns ein. 

Wir vergessen, warum wir wirklich hier sind und das Aufstehen am Morgen fällt uns schwer.  

 

>>INSELMOMENTE SIND INSELN IM ALLTAG

MOMENTE DER FREIHEIT 

IM HIER UND JETZT<<

 

Hier ist Zeit. Zeit für dich. Im Hier und Jetzt. Alles was zählt.

Zeit, um bewusst zu atmen. Zeit, um bewusst zu fühlen und Zeit, um bewusst zu wachsen. 

Zeit, um bewusst in deinen Tag zu starten und ihn zu erschaffen.

Du musst niemandem etwas beweisen. Auch nicht dir selbst. 

Du darfst aufhören dich selbst zu stressen und dich unter Druck setzen zu lassen.

Kein "To Do just breathe and feel you!"

 

Spüre wie es ist, in Stille zu lauschen.

Was möchte dein Herz dir sagen?!

Wo kannst du noch nicht frei atmen?!

Welche Gefühle hast du all die Jahre unterdrückt?!

Und welche Herausforderung möchtest du liebevoll annehmen, um weiter zu wachsen?!

 

Erinnere dich an deinen Ursprung, an dein natürliches Sein. An deine Magie.

Tanke hier Kraft und Energie. Reinige deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.

Löse bewusst Verspannungen und Verklebungen, damit deine Lebensenergie wieder frei fließen kann.

Lass dein Nervensystem zur Ruhe kommen und empfange wundervolle Botschaften aus deinem Herzen und deiner Seele.

 

Die Urkraft findest du nicht im Außen - deine Urkraft ist die reinste Essenz in dir! 

Deine Heiligkeit!

Sage ja zu dir selbst und ja zu deinem Leben.

Dich erwarten in 14 Tagen 14 Kurse - YOGA, MEDITATION, COACHING und SOUND HEALING

Erlebe selbst wie es ist, wenn du bewusst, klar und fokussiert in deinen Tag startest!

Wir treffen uns täglich von 6-7 Uhr via Zoom

 

Montag den 29.11.2021

-> Detox Flow - Reinige Körper, Geist und Seele. Lass alles fließen, was fließen mag und schaffe so Raum für neues.

Gehe bewusst in die Annahme. Nehme an was war und komme an bei dir.

Dienstag den 30.11.2021

-> Atemreise - Spüre zu dir im Hier und Jetzt.  Lass deinen Atem ganz bewusst los

und lass ihn in seinen eigenen Rhythmus heimkehren. Um hier dann bewusst für dich Raum und Weite zu schaffen.

Mittwoch den 01.12.2021

-> Intuitiv knowing - Lass dich von meiner Stimme ganz intuitiv durch deinen Körper leiten.

Körperwahrnehmung der besonderen Art.

Donnerstag den 02.12.2021

-> Meditation - Dankbarkeit. Spüre und fühle hier auf allen Ebenen deines Sein - Dankbarkeit.

Lass dein Nervensystem zur Ruhe kommen. 

Freitag den 03.12.2021

-> Thai Yoga - Meditation in Bewegung. Berühre dich selbst sanft. Sei liebevoll zu dir selbst und schaue, was du heute brauchst!

Samstag den 04.12.2021

-> Coaching - Gefühle und Emotionen. Was ist der Unterschied zwischen Hineinspüren und Hineinfühlen.

Lass deine Fühler ganz zart und weich werden. Entdecke deine Sinnlichkeit!

Sonntag den 05.12.2021

-> Seelenlicht - Kennst du das Sprichwort: "Von der Seele schreiben!"? Oft sind wir so blockiert und sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht. Wir können nicht mehr klar sehen, nicht mehr klar hören und haben den Zugang zu unserem Sein verloren. 

Verbunden, in tiefer Meditation - lausche deiner Seele und empfange hier wundervolle Botschaften für dich.

Montag den 06.12.2021

-> Faszien Flow - Löse bewusst Verspannungen und Verklebungen, um deine Lebensenergie wieder frei fließen zu lassen. Augenmerk Rückenfaszie. Lasse hier bewusst los, alles was dir nicht mehr dienlich ist.

Dienstag den 07.12.2021

-> Coaching - Ich darf frei sein. Dein Geist, deine Gedanken, dein Unterbewusstsein. Silent Session.

Mittwoch den 08.12.2021

-> Slow Down - Entdecke die Langsamkeit mit Slow - Motion Bewegungen.

Beobachte, ob dein Kopf schneller ist als dein Körper. Erlaube, dass alles langsamer wird und schaue was passiert.

Lass in Ruhe - Weite und eine tiefe Verbindung zu dir selbst entstehen. 

Donnerstag den 09.12.2021

-> Meditation - Selbstliebe. Akzeptiere und Liebe dich so wie du bist. Nehme an was war und spüre die Magie in dir!

Freitag den 10.12.2021

-> Sound Healing - Die heilende Kraft deiner Stimme. Aktiviere hier bewusst deine Selbstheilungskräfte!

Intuitiv Movement. Yogaflow mit chanting und humming.

 Samstag den 11.12.2021

-> Soulprint - Hast du schon einmal deine Seele gesehen?! Lass dich inspirieren und bringe deine Seele auf Papier.

Dieser Print ist eine Momentaufnahme deines Seins. Ein Ausdruck deiner Seele.

Sonntag den 12.12.2021

-> Live Coaching -  Austauschrunde. Fragerunde. Es gibt ein LIVE Coaching und einen wundervollen Abschluss.

 

Trete in den wunderbaren Kontakt zu dir selbst!

Nehme dich an, so wie du bist!

Mit all deinen Narben und all deinen Farben!

Blühe auf wie eine Rose, die von der Sonne geküsst wird!

 

Information:

* Alle Einzelheiten zur Webkonferenz via Zoom und Infos zum Ablauf erhältst du in der Info Mail nach deiner Bestellung

* Jeder Kurs läuft ca. 60 Minuten

* Die Yogakurse sind für alle Levels

 

P.s. Ich arbeite intuitiv, dass heißt ich passe meine Sessions den Teilnehmer/n/innen an.

KOSTEN Frühbucher 169 € bis 15.11.2021 danach 280 €


Your spiritual morning

14 Tage 14 Kurse 14 Stunden - Zeit für dich und deine Spiritualität

 MENSCHSEIN

 

Frühbucher bis 15.11.2021 18.00 Uhr

Your spiritual morning
280,00 €

169,00 €

  • verfügbar